- EAN13
- 9782036003460
- ISBN
- 978-2-03-600346-0
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 07/04/2021
- Collection
- POCHE - NUTRITI
- Nombre de pages
- 224
- Dimensions
- 17,8 x 10,9 x 0,9 cm
- Poids
- 126 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- français
- Fiches UNIMARC
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Les aliments brûle-graisse
Les 50 aliments "anti-calories" pour mincir tout en mangeant
De Rachel Frély
Larousse
Poche - Nutriti
Offres
-
Vendu par Librairie Graine de livres Valdahon7.95
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Vendu par Librairie Graine de livres Baume Les Dames7.95
Autre version disponible
Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ? Ils forcent l’organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu’ils ne lui en apportent !
Découvrez dans ce guide, de A à Z :
• Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)…
• Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)…
• Les autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques…
Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir !
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• Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)…
• Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)…
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