Belle peau

1 >>>?>» Vous avez une peau saine et vous désirez la garder ? Il vous suffit de suivre au quotidien les conseils qui suivent. À condition de s'en occuper régulièrement, toute femme peut facilement améliorer la tonicité et la beauté de son épiderme.»» Se glisser dans une peau fraîchement repassée et poser sa tête en beauté le soir sur l'oreiller, c'est possible : il suffit d'effectuer jour après jour des gestes simples.»»» Cette mise en beauté repose sur des soins au naturel qui vous aideront en douceur à améliorer la luminosité de votre teint.01120 CONSEILS?>01?>nettoyez sans dessécher?>Le démaquillage est la première étape de la mise en beauté de l'épiderme. L'éclat s'obtient en étant attentive au type et aux besoins de sa peau.Lui offrir le bon démaquillant devient un geste de beauté.Toilette matinale?>Premier geste beauté de la journée, la toilette est par définition le moment où l'on prend soin de sa peau. Vous vous êtes démaquillée le soir ? Eh bien, recommencez ! Les démaquillants éliminent non seulement les fards, mais aussi les poussières et le sébum. À vous de choisir la formule qui vous convient.POUR EN SAVOIR PLUS> Chauffez les démaquillants crèmes dans le creux de votre main. Appliquez-les sur le visage avant de masser délicatement par mouvements circulaires. Faites ensuite ventouse avec les paumes pour décoller les impuretés. Essuyez avec un mouchoir en papier.> Si vous choisissez l'option tonique, imbibez des tampons de coton et passez-les sur la peau à plusieurs reprises jusqu'à ce qu'ils soient propres.> Les peaux très sèches éviteront de se démaquiller le matin afin de conserver le film de sébum de la nuit.Les crèmes?>Les nouveaux démaquillants crèmes sont parfaitement adaptés aux peaux à tendance sèche en mal de douceur, auxquelles ils apportent une sensation de fraîcheur. Grâce à leurs actifs nourrissants et hydratants, ils laissent sur la peau un voile protecteur. La lotion tonique vient compléter agréablement ce rituel.Les démaquillants moussants?>Si vous faites partie de celles qui préfèrent l'eau, optez pour les démaquillants moussants. Ces formules sans savon se rincent à grande eau. Elles contiennent des tensioactifs très doux qui respectent l'acidité de la peau, ainsi que des capteurs de calcaire pour en finir avec les tiraillements. Ces démaquillants moussants sont parfaits pour les peaux mixtes ; ils respectent aussi les peaux sèches.Les laits?>Pour les peaux sensibles, l'essentiel est de faire rimer confort et simplicité.Vous choisirez les laits sans rinçage. Ils emprisonnent les impuretés, tout en laissant un agréable film hydratant sur l'épiderme.012EN DEUX MOTS013• Pour les peaux sèches, le lait garantit un démaquillage d'un grand confort.• Pour les peaux sensibles, les crèmes chassent toutes les impuretés en souplesse.• Pour les peaux mixtes, les démaquillants moussants à l'eau laissent un épiderme parfaitement net.?>02?>respectez vos yeux?>Il est possible de préserver les zones à haut risque que sont les yeux grâce à un démaquillage adapté.Il convient d'employer des produits spécifiques et d'accomplir les bons gestes. Le démaquillage devient alors un véritable soin de beauté.Prendre soin de ses yeux?>La beauté passe par les yeux ! Il suffit de gestes simples au quotidien pour garder un œil pétillant. Peaufiner le démaquillage fait partie intégrante des soins que mérite ce point phare de votre visage. Mal réalisé, il peut altérer profondément l'épiderme fragile du contour des yeux. Côté moral, ce rituel vous permet de vous offrir une agréable pause en fin de journée. Le temps du démaquillage devient un temps pour soi, où l'on vit l'instant présent sans pensées parasites. Apprenez à effacer en un seul geste stress et maquillage !014Démaquillants sur mesure?>Selon votre profil, vous avez le choix entre plusieurs types de démaquillants :• Si vous manquez de temps, les eaux démaquillantes vous permettent de nettoyer vos yeux d'un geste, sans rinçage, avec deux disques de coton. Idéales pour bien enlever toute trace de gras.• Si vous vous maquillez peu, les lotions biphasées, intermédiaires entre le lait et le tonique, sont faites pour vous. Elles conviennent aussi aux épidermes fragiles. Le démaquillage laisse vos yeux impeccables.• Si vous aimez la douceur, les laits, avec leur formule étudiée pour un démaquillage onctueux, apportent une sensation de bien-être. Ils sont parfaits si vous craignez le contact avec l'eau.POUR EN SAVOIR PLUS> Nettoyez vos cils et vos paupières avec un coton imbibé de démaquillant, en partant de la racine du nez et en progressant en douceur vers les tempes. Éliminez toute trace de fard avec un Coton-Tige trempé dans le produit. Rincez avec un tonique doux.> Les professionnels déconseillent le démaquillage si vous devez vous remaquiller aussitôt car il fait virer les fards.> Après le démaquillage, quelques minutes de palming ! Cachez vos yeux fermés derrière vos mains, en pressant légèrement les globes oculaires avec vos paumes. Respirez à fond, déconnectez...EN DEUX MOTS• Choisissez votre démaquillant selon votre profil.• Apprenez à chouchouter vos yeux.• Utilisez des Coton-Tige pour les détails.• Ne vous démaquiller pas juste avant de vous remaquiller.015?>03?>réveillez votre peau?>Pour réveiller la peau, l'eau est essentielle.Celle que vous avalez, mais aussi celle dont vous vous aspergez le visage. Un petit déjeuner santé et un léger massage vous aideront à afficher un teint de rose dès le matin.La première gorgée d'eau?>Considérez-vous que la beauté de votre peau se joue dès le réveil ? Si ce n'est pas le cas, il est temps de vous en convaincre ! Vous pouvez commencer à réhydrater vos cellules avant même de vous lever, en buvant à petites gorgées un grand verre d'eau minérale fraîche. L'eau est indispensable pour balayer les toxines et revitaliser l'organisme. Une fois debout, aspergez votre visage d'eau tiède, puis froide, avec vos mains en coupe. Trente secondes suffisent pour faire disparaître les marques du sommeil. Pour les peaux fragiles, le brumisateur d'eau minérale est idéal.POUR EN SAVOIR PLUS> Le petit déjeuner aussi peut vous aider à conserver une belle peau.> Le thé vert est une source de bienfaits pour la peau. Les chercheurs ont en effet isolé une de ses molécules, le polyphénol, qui s'avère être le plus puissant antioxydant connu (il piège 80 % des radicaux libres).> Les jus de fruits (orange, citron ou pamplemousse) éclaircissent le teint et drainent les toxines. Ils assouplissent la peau grâce au bêta-carotène et aux autres principes actifs qu'ils contiennent.> Les céréales riches en acides gras protègent et nourrissent l'épiderme. Le blé lisse et resserre le grain de la peau, tandis que l'avoine renforce le ciment intercellulaire, évitant ainsi toute perte d'eau intempestive.De l'air et des massages?>Pour oxygéner votre peau et activer sa micro-circulation, pratiquez l'exercice de respiration suivant : inspirez en gonflant le ventre, puis expirez à fond en expulsant tout l'air de vos poumons. Offrez ensuite à votre épiderme un petit massage qui vous aidera à affronter la journée le visage détendu :• lissez avec la pulpe des doigts le contour des yeux et de la bouche, en utilisant éventuellement une noisette de crème de jour.