La jalousie amoureuse

Radiographie de la jalousie amoureuse : toutes les clés pour comprendre le
sentiment jaloux, mettre à jour ses ressorts psychiques, trouver le chemin
pour surmonter l'épreuve de l'infidélité du partenaire et grandir.
Qui n'a jamais éprouvé cette douleur terrible et insupportable ? Peur, colère,
tristesse, dégoût, honte..., la jalousie amoureuse est un cocktail explosif
d'émotions et de sentiments, attisés par la peur de perdre l'amour de l'autre.
Lorsqu'elle est fondée sur une infidélité réelle, la jalousie amoureuse est
une réaction normale et communément partagée. Elle frappe là où cela fait mal
parce qu'elle fragilise l'estime de soi, l'intimité et l'exclusivité de son
couple, mais aussi parce qu'elle fait résonner des douleurs de l'enfance.
En s'appuyant sur de nombreux récits issus de 30 ans de pratique en tant que
psychothérapeute, Anne-Clotilde Ziegler nous plonge au cœur du tourment
jaloux. Grâce à une grille d'analyse fine et méthodique, elle livre un ouvrage
très complet qui permet d'affronter et de traverser l'épreuve de la jalousie
pour la transformer en opportunité de développement personnel.

1- Comment ça fait mal : un tableau toute en nuances des souffrances que
traverse le jaloux, pour comprendre " de l'intérieur " cette expérience
douloureuse.

2- Pourquoi ça fait mal : un décryptage précis des mécanismes psychiques mis
en branle pour comprendre de quoi se nourrit la souffrance.
Les ressorts communs à tous : mise à mal du " contrat amoureux ", de
l'exclusivité du choix sexuel, de la bulle d'intimité, l'ébranlement de
l'identité du jaloux, de la confiance en lui, l'obnubilation et la haine du
rival, l'exposition au jugement des autres...
Les fragilités propres à chacun que ravive la jalousie, liées aux différents
schémas relationnels et scénarios affectifs construits au cours de l'enfance :
" je finirai par être abandonné ", " rien ne peut me satisfaire ", " tout seul
je ne peux pas ", " il y a quelque chose chez moi qui cloche "...
3- Comment en sortir : des pistes, des conseils et des outils pratiques pour
dépasser la douleur, reconstruire sa personne, voire son couple, et
transformer cette épreuve en occasion de grandir.